chonglaohoada

May 26, 2018 at 05:11 o\clock

cách làm da mặt trắng mịn tại nhà với bột yến mạch không nên bỏ qua

10 cách làm da mặt trắng mịn màng tại nhà với bột yến mạch không nên bỏ qua: Trắng da dẻ mặt với bột yến mạch là tuyệt chiêu làm đẹp được nhiều nữ giới truyền tai nhau và đua nhau áp dụng. Cùng adiva.com.vn tìm hiểu coi bột yến mạch có đúng là thần dược làm đẹp như bạn nữ truyền tụng ko và hiệu quả như thế nào nhé.

vì sao dùng bột yến mạch tẩy trắng da hiệu quả?

Bột yến mạch được coi là 1 siêu phẩm của tự nhiên, nó được xếp vào hàng các mẫu ngũ cốc giàu trị giá dinh dưỡng nhất. Chưa hết, bột yến mạch được các nhà nghiên cứu kiểm chứng rằng nó còn chứa nhiều hoạt chất thiết yếu và vì vậy không chỉ gìn giữ nhan sắc rất hữu hiệu mà nó còn được xem là thực phẩm giúp trắng da từ bên trong, lúc này trên thị trường trong một số sản phẩm làm trắng da cũng có chứa bột yến mạch.

Hạt yến mạch có chứa axit amino, vi-ta-min E, vitamin B và chất xơ. Do vậy mà nó sẽ giúp giảm ngứa, sát khuẩn và cung cấp thêm độ ẩm cần thiết cho làn da khi phái nữ dùng bột yến mạch để rửa mặt , song song nó còn tăng sức đề kháng cho lớp da và ngăn cản quy trình lão hóa. Khi tắm trắng bằng bột yến mạch những bạn sẽ thấy 1 tác dụng kỳ diệu nữa của dòng bột này là năng lực làm bong tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn trên lớp da cực kỳ hiệu quả.

Bột yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng tốt cho lớp da như những mẫu vi-ta-min B, chất vi lượng E, protein… cùng vô khối khoáng chất quan trọng. Cho nên khi sử dụng bột yến mạch bạn thấy lớp tế bào già nua được lấy đi từ từ, da dẻ được dưỡng ẩm và trở nên trắng lên từng ngày và đặc thù sẽ không còn thâm sạm nữa.

Có thể nói yến mạch là siêu thực phẩm không những cực tốt cho sức khoẻ mà còn là người bạn đường cho da trắng và mịn của bạn nữ. Đấy là lí do tại sao, adiva.com.vn muốn san sẻ với bạn những bí quyết làm trắng da mặt với bột yến mạch cho chị em gái da đẹp vừa an toàn và tin cậy vừa tiết kiệm.

Hãy cùng adiva.com.vn khám phá ngay 10 công thức làm trắng sáng lớp da mặt với yến mạch đang được rất nhiều bạn nữ ưa thích vì năng lực làm sáng và dưỡng mịn da dẻ rõ rệt.

một. Bột yến mạch – nước ấm

Với khí hậu nhiệt đới như VN việc rửa thật sạch lớp da là bước vô cùng thiết yếu giúp bạn gái có lớp da đẹp. Cách đơn giản và tiết kiệm nhất chính là áp dụng công thức: Lấy 100 ml nước hơi ấm hoà chung với một nửa cốc bột yến mạch tạo thành hợp chất sệt. Bạn bôi hợp chất lên da mặt và mat xa nhẹ nhàng theo đường xoắn ốc trong vòng 5 phút, tiếp đó dùng nước âm ấm rửa thật sạch lại mặt. Các bạn nên biết rằng mặt nạ này còn giúp se khít nang lông rất hiệu quả nữa đấy.

Giờ thì mọi người sẽ cảm nhận được ngay da dẻ mềm mịn thấy nhờ công thức tẩy trắng với bột yến mạch rồi phải không nào? Bạn có thể ứng dụng vào mỗi buổi sáng để làm sạch lớp da sâu nhé.

hai. Bột yến mạch – mật ong – nước hơi ấm

Đây là công thức làm mặt nạ cho da không được ẩm mượt. Hãy trộn lẫn ba muỗng bột yến mạch cùng 3 thìa mật ong và một muỗng nước âm ấm. Đắp đèu lên mặt và mat xa từ từ theo hình xoắn ốc, từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Để trong 20 phút và rửa lại bằng nước âm ấm. Áp dụng 2 lần/ tuần phái nữ nhé!

Bột yến mạch làm trắng da

ba. Bột yến mạch – quả tranh

Nghiền 2 thìa bột yến mạch trộn lẫn với một thìa nước cốt quả chanh đã được pha loãng với nước (tỉ lệ 1:1). Tiếp tục đắp đều lên làn da, đây là công thức giúp trị lớp da vùng sạm đen hoặc các vết chàm. Để trong khoảng 5-10 phút tiếp đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Ứng dụng 1-2 lần/ tuần

Bột yến mạch làm trắng da 1

4. Bột yến mạch – sữa tươi ( hoặc sữa chua)

Đây là công thức mặt nạ xóa tế bào chết cực hữu hiệu. Các nữ giới cần biết xóa tế bào chết là bước rất quan trọng cần được thực hiện 1-2 lần/ tuần để giúp da lấy đi tế bào già, và kích thích tế bào mới mọc lên giúp lớp da căng khoẻ và trắng sáng.

Cách thực hành cực đơn thuần phái nữ chỉ cần kết hợp một muỗng bột yến mạch và 1/3 cốc sữa tươi ( hoặc sữa chua ko đường) và đắp đều lên mặt. Giữ yên tĩnh trong 15 phút bước cuối rửa lại bằng nước hơi ấm nữ giới nhé.

Bột yến mạch làm trắng da 2

Điểm đặc thù của loại xóa tế bào chết này là tương thích cho cả da dẻ mẫn cảm vì chẳng những lấy đi tế bào chết mà nguyên vật liệu trong yến mạch còn giúp giữ gìn da.

Banner adiva white 2

5. Bột yến mạch – tròng đỏ trứng gà

mình muốn tiêu diệt mụn đầu đen hiệu quả ư? Hãy dùng ngay công thức sau đây: chị em phụ nữ cho trộn đều 2 lòng đỏ trứng gà cùng 2 muỗng bột yến mạch tạo thành hợp chất sệt ( nếu vẫn còn khô bạn nữ có thể thêm lòng đỏ trứng).

Bột yến mạch làm trắng da 3

6. Bột yến mạch – dưa chuột – yaourt

Mặt nạ trắng da với bột yến mạch này cực hợp cho các chị em có làn da dầu và hợp chất vì giúp kiểm soát dầu trên bộ mặt song song trị mụn trứng cá hữu hiệu. Tất cả các gì bạn cần làm là cho một chén bột yến mạch trộn thật đều cùng nước ép một quả dưa chuột (loại nhỏ) và 1 muỗng canh yaourt. Thoa đều hỗn hợp lên lớp da và để trong 20 phút, bước cuối rửa sạch bằng nước lạnh. Đây là 1 trong các làm trắng da tự nhiên rất hiệu quả đó.

Bột yến mạch làm trắng da 4

7. Bột yến mạch – cà chua – sữa tươi

Đây là mặt nạ giúp bạn trị tàn nhang, vết nám và tẩy trắng hiệu quả. Hãy xay nhuyễn bột yến mạch và ép lấy nước 1 trái cà chua, trộng đều với một thìa sữa tươi ko đường. Bôi hỗn hợp mặt nạ khoảng 20 phút. Thực hiện 2 lần/ tuần nữ giới nhé!

Bột yến mạch làm trắng da 5

8. Bột yến mạch – chanh – tinh dầu ô liu
Đây là mặ nạ giúp trắng da với bột yến mạch và dưỡng ẩm từ dầu ô liu cực hữu hiệu. Hãy kết hợp ba thìa bột yến mạch cùng hai muỗng nước cốt chanh và một muỗng dầu ô liu. Đắp đều lên lớp da mặt và để trong 15 phút. Thực hành 3 lần mỗi tuần trước khi đi đi ngủ vào đêm tối. Hãy cảm nhận làn da căng mịn và láng mịn của mình sau 4 tuần ứng dụng. Đừng quên che chắn và bôi kem tránh nắng khi ra đường bạn nữ nhé!

Bột yến mạch làm trắng da 6

9. Bột yến mạch – dầu ô liu – lòng trắng trứng gà
Đây là mặt nạ giúp làm tăng độ ẩm cho làn da, bởi vì với những chị em phụ nữ sở hữu làn da nhờn hoặc dung dịch thiên dầu thì ko nên thêm tinh dầu o liu phụ nữ nhé! Cách thực hành cực dễ hãy trộn lẫn hai muỗng bột yến mạch với một muỗng tinh dầu o liu và một tròng trắng trứng gà. Bôi lên mặt trong 20 phút bước cuối rửa cho sạch bằng nước nóng. Thực hành 1-2 lần/ tuần. Vì có nguyên liệu là trứng gà nên chị em nên che chắn và dùng kem tránh nắng với độ SPF trên 30 trước khi ra ngoài nhé!

Bột yến mạch làm trắng da 7

*Tìm hiểu thêm: uống gì giải độc cơ thể hữu hiệu nhất?

May 25, 2018 at 10:25 o\clock

Các cách trị đồi mồi đơn giản mà hiệu quả

những cách trị đồi mồi đơn thuần mà hiệu quả: Đồi mồi là 1 trong các dấu hiệu dễ nhận thấy khi lớp da bắt đầu bước vào “độ tuổi lão hóa”. Ánh sáng mặt trời và tuổi tác chính là nguyên do dẫn đến sự xuất hiện của những đốm đồi mồi khiến da của phụ nữ không còn căng mịn và sáng đẹp nữa. Cùng tìm hiểu lý do và cách trị đồi mồi bằng các nguyên vật liệu thiên nhiên các nữ giới nhé.

nguyên do sinh ra đồi mồi

vết nám, tàn nhang, đồi mồi là những bệnh lý khi cơ thể gia tăng hắc sắc tố. Tuy nhiên mỗi loại bệnh lý đều có triệu chứng biểu hiện, đặc điểm khác nhau, chính do đó buộc phải phân biệt rõ ràng, chính xác để có phương pháp trị được bệnh hiệu quả. Những đốm đồi mồi là những vùng lớp da nhỏ bị đổi màu (tăng hắc tố da) trên những vùng da dẻ khác tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng. Các vết đồi mồi thường xuất hiện phổ biến ở những người trên 40 tuổi nhưng cũng có thể sớm hơn trong một vài tình trạng (30 tuổi).

tình trạng quen thuộc của chứng tăng sắc tố làn da là do hắc tố – các hắc tố tự nhiên nằm trong lớp da – được sản sinh quá nhiều tạo nên những đốm sậm màu và khiến sắc da dẻ trở nên không đều. Ở bất kể nước da nào thì chứng tăng hắc tố da cũng có thể tác động đến màu sắc của da dẻ mặc dầu chúng thường xảy ra ở các người có nước da dẻ xỉn màu hơn và ko có sự phân biệt giới tính. Người bị đồi mồi bắt buộc tăng sức đề kháng cho da nhiều hơn để phòng ngừa hình thành những nốt đồi mồi mới trên da dẻ.

cách trị đồi mồi

các đốm đồi mồi là một dạng của những đốm sắc tố, là đỏ, đen thường xuất hiện ở tay, mặt, những vùng vai ngực hở hoặc những vùng thường xuyên xúc tiếp với ánh sáng mặt trời khác như mu bàn tay, mặt, cẳng tay, trán và vai. Sự xuất hiện những đốm sắc tố này thường đi kèm với lão hóa. Ban đầu đồi mồi thường có màu nâu nhạt, nhưng bước cuối cùng thì dần đậm hơn với kích thước to nhỏ ko đều. Đồi mồi có hai loại: một mẫu nổi như nốt ruồi trên làn da, những nốt này sẽ to lên và đậm dần; loại còn lại là loại nằm bẹt lên da dẻ.

lý do

mặc dù hắc tố Melanine có vai trò bảo vệ da của chúng ta chống lại tai hại của mặt trời, Melanine có thể gia tăng ở bất cứ đâu trên thân thể và phụ thuộc vào ánh nắng, di truyền, sự chuyển thành nội tiết tố và dẫn đến sự rối loạn sắc tố da.

Có nhiều lý do khiến mọi người có thể mắc phải chứng tăng sắc tố lớp da, đấy là xúc tiếp quá nhiều với ánh nắng, tia cực tím, khuynh hướng di truyền học, lứa tuổi, do tác động của hoóc-môn, da dẻ bị viêm thường hay bị thương tổn. Có nhiều loại rối mù màu tố da, một trong số đó là gây nên những đốm hắc tố.

cụ thể là do sự sinh sản ko đều của sắc tố màu nâu vàng gọi là Melanin trên da. Khi xúc tiếp nhiều với mặt trời sẽ khiến chúng ngả dần sang màu nâu sậm. Sự hình thành sớm hay muộn các nốt đồi mồi liên quan đến tính di truyền và 1 phần tình hình sức khỏe, chế độ dinh dưỡng của con người.

các nốt đồi mồi là 1 trong những biểu hiện báo rằng thân thể con người đang lão hóa. Lão hóa là nguyên nhân khiến nhiều làm việc sinh lý bắt đầu kém đi như mọi chức năng tuần hoàn máu giảm, khả năng thu nhận đào thải chậm, trong đồ ăn thì chất acid aliphatin ko bão hòa sau khi bị oxy hóa sẽ kết hợp với albumin và hình thành các chất màu nâu hoặc đen nằm lại trong tế bào. Dần dần, các tổ chức và tế bào này ko bài tiết những hạt màu đen hoặc màu nâu này được nữa. Chúng tích lũy lại dưới làn da, hình thành nên các nốt đồi mồi.

cách trị đồi mồi 1

sắc tố tiếp thu UV từ các tia cực tím để đảm bảo an toàn cho da. Miễn là ngăn chặn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thì sẽ không bị rám nắng. Bên cạnh, nếu lớp da xúc tiếp quá mức với ánh sáng mặt trời, trong một khoảng thời gian lâu, hoạt động của các tế bào biểu bì tạo hắc tố sẽ gia tăng và sản sinh ra rất nhiều hắc tố. Dẫn đến sự xuất hiện của những đốm đồi mồi ở những vùng xúc tiếp nhiều, như mặt, tay, vùng ngực, vai hở.

nguyên tố di truyền học cũng có vai trò trong việc hình thành những đốm đồi mồi. Nếu cha mẹ mắc phải những đốm đồi mồi, thì thế hệ tiếp có thời cơ mắc bệnh cao hơn.

Banner adiva white 2

Cách trị đồi mồi

Có nhiều cách khác nhau để trị đồi mồi trên làn da như chữa được bệnh bằng tia laze hay các mẫu mặt nạ từ hóa chất. Ngoài ra, nếu ko muốn áp dụng các mẹo phức tạp và tốn kém này, bạn hoàn toàn có thể chọn lựa cách thức thiên nhiên có thể giản đơn tìm kiếm nguyên vật liệu và thực hiện ngay tại gia.

tấn sĩ Doug Willen đã đưa ra một cách thức tự nhiên và thú vị để tẩy đồi mồi, đó chính là hỗn hợp giấm táo và nước ép hành tây. Một số hợp chất chống oxy hóa có trong nước ép hành tây giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể giúp thổi bay đồi mồi và làm mờ vết thâm hữu hiệu. Bên cạnh đó, giấm táo có chứa alpha hydroxy axit sẽ đánh bay da dẻ chết và để lộ da dẻ khỏe và đẹp bên dưới, đảm bảo an toàn vẻ tươi sáng tự nhiên cho da.

Cách 1: Ép hành tây lấy nước rồi trộn thêm với giấm táo theo tỉ lệ 1 : một. Bước cuối cùng thoa dung dịch lên các đốm đồi mồi trong 20 phút rồi rửa cho sạch lại da.

cách trị đồi mồi 2

Cách 2: Trị đồi mồi trên mặt tại nhà bằng giấm táo và tinh dầu ô liu. Cũng tựa như cách làm ở trên, nữ giới trộn 2 dòng nguyên vật liệu này với tỉ lệ 1 : một rồi bôi lên vùng có đồi mồi và rửa sạch lại da bằng nước âm ấm sau 30 phút.

* Tìm hiểu thêm: I Glutathione?

Cách chữa đồi mồi ở mặt bằng khoai sọ + mật ong

Khoai sọ có năng lực tẩy trắng, giảm thâm vết nám và đồi mồi, đặc trưng khi phối hợp cùng với mật ong có tính kháng khuẩn cao sẽ khiến việc trị đồi mồi ở mặt hiệu quả gấp đôi bình thường.

cách trị đồi mồi 3

Khoai sọ và mật ong giúp trị đồi mồi trên mặt hữu hiệu

Cách chữa đồi mồi trên mặt như sau: Nghiền nát 2 củ khoai sọ luộc chín rồi trộn đều cùng hai thìa mật ong nguyên chất, bước cuối đắp lên mặt. Lưu lại trên mặt 30 phút rồi dùng nước rửa sạch.

Cách trị đồi mồi trên da mặt bằng gừng và mật ong:

– bạn nữ hãy lấy 1 nhánh gừng, đem làm nhuyễn và chắt lấy nước cốt. Hãy cho thêm 1 muỗng mật ong vào.

– các thành phần trên trộn đều với nhau. Lấy bông thấm dung dịch trên bôi lên da bị đồi mồi. Lưu lại khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Hãy thực hành đều đặn 2 lần/tuần cách trị đồi mồi trên da dẻ mặt này để đạt được hiệu nghiệm. Ngoài ra, phái nữ cũng đừng quên bảo đảm an toàn mình trước ánh nắng mặt trời với phương pháp sử dụng những dòng áo quần bảo đảm an toàn cũng như thoa kem chống nắng.

May 21, 2018 at 12:08 o\clock

Cách làm trắng da an toàn hiệu quả sau Tết bằng kem tự trộn tại nhà

Cách làm trắng da an toàn hiệu quả sau Tết bằng kem tự trộn tại nhà: bất kỳ người phái nữ nào cũng mong muốn sở hữu 1 da dẻ trắng và mịn diệu kỳ. Tắm trắng ở nhà được nữ giới rất xem trọng vì vừa hữu hiệu lại an toàn và tin cậy. Và an tâm nhất là cách làm trắng da tại nhà bằng dòng kem do tự tay mình làm lấy. Adiva.com.vn sẽ chỉ dẫn những phái đẹp làm 2 dòng kem trộn tắm trắng cực chất.

1. Cách làm kem trộn trắng làn da từ cám gạo, sữa tươi

Nguyên liệu:

– một kg cám gạo

– 10 viên thuốc Aspirin dạng viên nén vỉ (dùng thuốc bên trong)

– Sữa dê 200ml (loại tắm trắng)

– Sữa tươi không đường (1 bịch)

Tắm trắng tại nhà

Cách làm: Trộn tất cả nguyên vật liệu trên thành hỗn hợp sánh mịn. Có thể cho vào lọ, bảo quản trong trong tủ lạnh, dùng dần. Chỉ giản đơn như vậy, nữ giới đã có một dòng kem tắm trắng tại nhà, làm trắng hữu hiệu.

Cách sử dụng:

đắp hợp chất kem lên phần lớn thân thể, ngoại trừ bộ mặt, giữ trong 30 phút, tiếp tục, tắm lại bằng nước ấm cho những nguyên liệu hỗn hợp được thẩm thấu qua da nhanh hơn. Sau khi thực hành, những tế bào da dẻ chết sẽ tự động bị xóa sổ và da dẻ dần trắng và mịn lên. Thực hiện 1 – 2 lần/tuần.

Banner adiva white 2

hai. Cách làm kem trộn trắng làn da toàn thân với Aspirin

Nguyên liệu:

– 1 chai kem dưỡng trắng làn da 200ml

– Thuốc Aspirin dạng vỉ (10 viên/vỉ ). Chị em phụ nữ chỉ áp dụng bột thuốc bên trong thôi nhé

– Kem chống rạn làn da cho bà bầu. Cái này bắt cần phải có để cho da sáng mịn đều màu không bị loang lổ

– Kem sâm chăm sóc da – ba hộp

Tắm trắng tại nhà 2

Cách làm: phái đẹp lấy các thành phần kể trên trộn lẫn thành hợp chất nhuyễn mịn rồi cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

bôi kem dưỡng trắng ngay sau khi tắm để tăng hữu hiệu tẩy trắng

Tắm sạch người xong, các bạn chùi khô rồi để bôi lên đa số thân thể kem trắng da dẻ này. Chị em phụ nữ có thể giúp máu tuần hoàn và làm thân thể thư giãn bằng phương pháp kết hợp với thoa bóp.

Lưu ý: Trước khi bôi kem trắng da dẻ chị em nên thử dung dịch lên da tay để coi phụ nữ có bị dị ứng với bất cứ thành phần nào không nhé! Song song khi xúc tiếp với mặt trời nữ giới cần để ý che chắn kỹ lưỡng cho lớp da. Sử dụng kem tránh nắng khi ra ngoài là tốt nhất.

Với 2 cách trộn kem trắng làn da ở trên, phái nữ nên ứng dụng hai – 3 lần/tuần để đạt hiệu nghiệm nhé! Bạn nữ không được lạm dụng quá mức biện pháp đắp kem trộn quá nhiều hoặc sử dụng quá thường xuyên vì hỗn hợp kem có thể làm mỏng da.

Vậy là phái đẹp đã biết cách trắng da toàn thân tại nhà an toàn và tin cậy hiệu quả sau Tết bằng kem tự trộn tại gia rồi phải ko. Dĩ nhiên làm sáng da toàn thân bằng kem tự trộn ở nhà là bí quyết giản đơn, tiết kiệm song phái nữ bắt buộc có thời gian. Vậy mà trong cuộc sống hiện đại, ko phải lúc nào những chị em phụ nữ cũng có thời gian để làm đẹp, nhiều chị em quá tất bật nên cũng khó mà tự tay trộn kem làm trắng theo 2 cách trên. Nhưng các phái nữ đừng lo, đã có cách thức khác để toàn thân những phụ nữ có làn da mịn đều: Hãy uống ngay sản phẩm làm trắng da WHITE ADIVA.

May 21, 2018 at 09:45 o\clock

làm trắng da với bột yến mạch

Được biết đến như một trong các dòng ngũ cốc gần gũi với đời sống con người nhất bột yến mạch luôn nằm trong top “siêu thực phẩm”. Ba cách tẩy trắng với bột yến mạch mà ADIVA san sẻ này sẽ giúp chị em phụ nữ nhanh chóng sở hữu da đẹp rạng rỡ.

công hiệu của bột yến mạch

cach lam trang da voi bot yen mach

thế mạnh dễ nhận biết của yến mạch đó là giàu chất xơ hòa lẫn, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, song song chống ung thư hay những vấn đề về đường tiêu hóa. Phái đẹp cũng khám phá ra rằng dấu chứa trong yến mạch đó là những công năng làm đẹp diệu kì mà ít ai ngờ tới.

chi tiết là yến mạch hay được nữ giới “nhờ cậy” để giảm cân hoặc dùng như 1 loại mặt nạ dưỡng trắng và xóa da dẻ chết vô cùng hữu hiệu.

Bột yến mạch chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng tốt cho lớp da như các loại vi ta min B, vi-ta-min E và protein… cùng muôn nghìn khoáng chất quan trọng. Khi dùng bột yến mạch phái đẹp thấy lớp tế bào già nua được lấy đi từ từ, da được dưỡng ẩm và trở thành trắng lên từng ngày và đặc thù sẽ ko còn thâm sạm.

Hãy cùng ADIVA coi ngay 3 mẹo làm trắng da mặt với bột yến mạch:

Bột yến mạch phối hợp với mật ong giúp lớp da trở thành mềm mượt và sáng màu

Nếu sở hữu da khô sần, thiếu sinh khí, có nhiều nếp nhăn thì ứng dụng công thức dưỡng trắng làn da bằng bột yến mạch và mật ong chính là sự mua tốt nhất dành cho làn da của chị em phụ nữ. Do mật ong có năng lực dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa da, làm săn chắc da hiệu quả cho nên khi phối hợp cùng bột yến mạch sẽ giúp làn da trở nên mềm mượt, sáng màu, trẻ trung hơn.

nguyên vật liệu gồm: ba thìa bột yến mạch, 3 muỗng mật ong và một thìa nước ấm

cach lam trang da voi bot yen mach 2

Cách làm như sau: cho trộn đều bột yến mạch, mật ong cùng với nước ấm lại thành hỗn hợp đặc sệt. Rửa mặt sạch rồi thoa dung dịch vừa nấu nướng lên mặt và thoa bóp nhẹ nhàng. Hãy lưu lại khoảng 15 – 20 phút sau thì dùng nước hơi ấm rửa cho sạch mặt lại. Để sớm có được lớp da như ý thì bạn nữ hãy thực hiện cách dưỡng trắng làn da bằng bột yến mạch và mật ong 2 – ba lần/tuần nhé!

Banner adiva white 2

Cách làm sáng da với bột yến mạch và yaourt không đường

yaourt ko đường rất dịu nhẹ và thành phần giàu vitamin C, axit lactic cùng tính kháng khuẩn cao. Cho nên mặt nạ dưỡng trắng da bằng bột yến mạch và yaourt không đường rất phù hợp với lớp da nhạy cảm và dễ kích ứng. Khi dùng thường xuyên làn da sẽ nhanh chóng trắng đẹp lên rõ rệt, khỏe và đẹp hơn, cùng lúc giảm mụn đáng kể.

nguyên liệu cần có: 3 muỗng bột yến mạch và 3 thìa yaourt không đường.

cach lam trang da voi bot yen mach 3

Cách làm như sau: trước tiên, bạn dùng muỗng cho trộn đều bột yến mạch và sữa chua không đường lại với nhau. Làm sạch da dẻ mặt, phái đẹp lấy hợp chất bột yến mạch và sữa chua ko đường bôi lên mặt và giữ yên ắng trong 20 phút. Sau đó hãy làm sạch lại bằng nước âm ấm. Nên sử dụng công thức làm đẹp này mỗi tuần 3 lần vào buổi tối trước lúc đi ngủ da của bạn sẽ đẹp hơn khi nào hết.

Cách làm trắng da với bột yến mạch và nước cốt quả chanh

chanh là loại hoa quả lành tính có lượng vi-ta-min C cùng với hàm lượng axit dồi dào, giúp làm trắng da, giảm nhờn và rửa sạch làn da có lợi. Do đó, dưỡng trắng da bằng bột yến mạch và nước cốt trái chanh cực kỳ phù hợp với làn da nhờn bóng, có nang lông to.

nguyên vật liệu gồm: 3 muỗng bột yến mạch, hai muỗng nước cốt chanh và 1 thìa dầu ô liu Extra Virgin.

cach lam trang da voi bot yen mach

Cách làm như sau: Mỗi tuần ba lần, vào buổi tối trước lúc đi ngủ phái đẹp cho tất cả những thành phần đã chuẩn bị vào 1 cái chén sạch, khuấy đều tay. Tiếp đó, làm sạch da dẻ mặt rồi bôi mặt nạ lên, thư giãn khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu hết vào lớp da. Tiếp đó là dùng nước hơi ấm rửa mặt lại.

Lưu ý: bảo đảm an toàn làn da kỹ lưỡng khi ra ngoài, vì trái chanh có tính axit nên bào lớp da nhẹ, dễ bắt nắng. Tốt nhất phái nữ nên phối hợp sử dụng thêm kem hay viên uống chống nắng và che chắn cẩn thận nhé.

Hãy tuyển lựa cho mình 1 công thức dưỡng trắng lớp da bằng bột yến mạch phù hợp và thực hành ngay hôm nay, chắc chắn mọi người sẽ phải không ngờ đến với sự luân chuyển trên da của mình đấy!

cach lam trang da voi bot yen mach 4

* Tìm hiểu thêm: giải độc cơ thể bằng cách nào cho làn da sáng trắng.

hy vọng ba cách làm trắng với bột yến mạch trên sẽ giúp phái nữ có được làn da sáng, chắc khỏe như chờ mong.

May 16, 2018 at 04:00 o\clock

Cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo và bột gạo lứt

Cách làm sáng da toàn thân bằng cám gạo và bột gạo lứt siêu hiệu quả: Đã là tín đồ làm đẹp thì việc biết nhiều công thức tắm trắng là lẽ đương nhiên. Các bạn đã biết các loại nguyên vật liệu thiên nhiên tắm trắng rất công hiệu như các loại trái cây, những mẫu dầu…nhưng có lẽ ít người nào để ý tới hai loại nguyên liệu cực kỳ dân dã là cám gạo và bột gạo lứt. Tuy dân gian nhưng đây là 2 nguyên liệu làm sáng da toàn thân siêu hiệu quả đấy. Cùng adiva.com.vn chia sẻ công thức làm đẹp cực chất của chúng nào!

một. Cách tắm trắng bằng cám gạo

Tắm trắng bằng cám gạo và tinh dầu ô liu là công thức tắm trắng mang lại hiệu quả cao.

Cám gạo và tinh dầu ô liu là thành phần gồm nhiều nguyên liệu có hiệu quả tăng đề kháng cho da, dưỡng trắng và chăm lo da dẻ rất hiệu quả. Bạn chỉ cần bền bỉ thực hành thường xuyên cách làm trắng bằng cám gạo đơn giản này một – hai lần/tuần. Sau 1 thời gian, mọi người sẽ có da trắng sáng và mịn màng ko tì vết hơn cả mong chờ.

Nguyên liệu:

– 50% bát cám gạo nguyên chất

– ba muỗng coffee tinh dầu ô liu (loại dầu Extra Virgin)

– 2 muỗng mật ong

cam-gao-mat-ong-o-liu

Cách thực hiện:

trộn thật đều tất cả nguyên vật liệu ở trên lại với nhau tạo nên dung dịch quánh mịn. Tắm sạch rồi thoa hỗn hợp lên toàn thân, để 15 – 20 phút, bước cuối tắm sạch lại với nước ấm. Ứng dụng tắm trắng thường xuyên 1 – 2 lần/tuần sẽ cho kết quả tẩy trắng da tốt nhất.

Banner adiva white 2

2. Cách tắm trắng bằng bột gạo lứt siêu hiệu quả

Gạo lứt là 1 món ngon giúp giảm cân có lợi. Tuy nhiên, gạo lứt cũng có tác dụng làm trắng cực kỳ hiệu quả.

sau đây là cách làm trắng với gạo lứt siêu hiệu quả.

bot-gao-lut-trung-ga-mat-ong

làm sáng da toàn thân bằng bột gạo lứt + mật ong + trứng gà

*Tìm hiểu thêm: Glutathione có tốt không giúp làm sáng da không?

với phương pháp này phụ nữ nên ứng dụng trước khi ngủ khoảng một giờ đồng hồ. Trước hết bạn hãy tiến hành chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 1 lòng trắng trứng gà, 2 thìa bột gạo lứt, một muỗng mật ong, đối với trứng gà cũng có thể dùng tròng đỏ, tùy theo loại da. Với ba nguyên vật liệu kể trên phái nữ chỉ cần trộn thật đều lại với nhau tạo thành hợp chất sệt dùng bôi lên da mặt.

Thời gian giữ hỗn hợp trên da mặt khoảng 15 phút là phù hợp nhất, tiếp tục bạn rửa cho sạch mặt với nước để đánh bay hỗn hợp cùng tế bào chết khỏi lớp da. Với 3 lần/ tuần thực hành phương pháp này các bạn sẽ đánh bay vết đen sạm, lớp da màu tối, giúp da mịn màu và khỏe đẹp hơn. Hỗn hợp này được cho là kem tẩy trắng tốt nhất dành cho lớp da. Bên cạnh đó phụ nữ có thể thay thế trứng gà bằng các thành phần như bột matcha và sữa tươi ko đường. Bên cạnh phụ nữ cũng nên tăng cường thêm các làm trắng da từ bên trong nhé.

Vậy là những phụ nữ đã biết cách làm trắng toàn thân bằng cám gạo và bột gạo lứt siêu hữu hiệu rồi phải ko. Dĩ nhiên làm sáng da toàn thân bằng cám gạo và bột gạo lứt tuy là phương pháp đơn thuần, tiết kiệm song phái đẹp cần phải bền chí thực hành trong một thời gian lâu thì mới thấy được hữu hiệu.

May 15, 2018 at 09:41 o\clock

cách làm trắng da bằng cám gạo

nếu mà biết cách phối hợp nguyên vật liệu thì bạn sẽ tắm trắng thành công chỉ nhờ cám gạo.Tắm trắng bằng cám gạo đã ko còn xa lạ đối với phái đẹp nữa, nhưng tắm thế nào và phối hợp với các nguyên vật liệu gì để đạt hữu hiệu cao thì ko phải ai ai cũng biết đâu nhé! Dạo qua trên vô tuyến, những trang mục làm đẹp, cũng như độc giả gửi về san sẻ thì ADIVA thấy nhiều phụ nữ gái thở than cám gạo chỉ làm mềm da chứ không hề trắng. Do đó, hôm nay ADIVA sẽ cập nhật trắng da toàn thân tại nhà bằng cám gạo giúp chị em phụ nữ sở hữu làn da mịn, láng mịn.

Công thức tắm trắng toàn thân với cám gạo hết sức đơn giản:

Nguyên liệu:

– Cám gạo: nửa chén

– Chanh: nửa trái

– Sữa tươi không đường: nửa bịch

Cách thực hành như sau:

cach lam trang da bang cam gao

trộn lẫn các nguyên liệu đã chuẩn bị trên lại với nhau mọi người sẽ có được một hỗ hợp làm trắng hữu hiệu, tin cậy ngay tại gia.

Trước khi tắm trắng nên xóa tế bào chết cho cơ thể bằng muối tắm. Hoặc có thể vắt nửa quả quả tranh vào chậu nước tắm, thả cả vỏ vào bóp (để dầu tiết ra) và tắm sạch. Tiếp đến là dùng hỗn hợp vừa tạo được để mát xa toàn thân, đặc thù là các vùng bẹn, khủy tay, chân,…đen sạm. Khoảng 10 phút sau hãy tắm lại với nước mát , các bạn sẽ cảm nhận sự đổi thay rõ nét của da dẻ.

Banner adiva white 2

Nhiều chị em phụ nữ ca cẩm là dùng cám gạo nhiều mà không trắng, bởi do chị em phụ nữ ko thêm sữa tươi không đường cùng trái chanh. Vì tác dụng chính của cám trong công thức này là xóa làn da chết và tạo độ sệt giúp sữa dính được trên da .

Đây là cách tẩy trắng da bằng cám gạo tự nhiên nên những nàng cũng đừng mong đạt được kết trái lập tức nhé. Thường thì ứng dụng 2 lần/ tuần, sau 2 tuần sẽ thấy kết trái da sáng mịn và mịn lên. Sau khi tắm, chị em dùng dưỡng thể để tăng độ ẩm và mịn cho da dẻ.

cach lam trang da bang cam gao 1

phương pháp này giúp cho da dẻ toàn thân trắng mịn màng, chắc khỏe và làm mờ vết thâm mụn trên da, còn đối với da dẻ mặt thì sao?

Cách làm trắng bằng cám gạo cho bộ mặt

Đổ cám gạo vào một miếng vải sạch có dây buộc, buộc mồm túi lại rồi ngâm vào nước hơi ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy hợp chất đấy rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm một – 2 giọt tinh dầu ô liu, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng hỗn hợp trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa thật sạch lại mặt bằng nước sạch.

cach lam trang da bang cam gao 2

Lời khuyên: Để tuyển lựa được cám gạo mịn, ko bị pha tạp, phái đẹp nên đến những shop bán sản phẩm chất lượng tốt để sắm.

Lưu ý khi áp dụng cách làm trắng bằng cám gạo

– Nên chọn loại cám gạo chuyên dùng để làm đẹp, không nên nhầm lẫn với dòng cám gạo làm thức ăn cho gia súc.

– Trong 1-2 lần đầu tắm thì chị em có thể vắt thêm trái chanh hoặc cam để tắm, nhưng về trong khoảng thời gian dài thì không nên lạm dụng quá mức chúng đối với những nữ giới có da dẻ yếu, nhạy cảm, vì da dẻ sẽ bị mỏng đi rất nhiều và dễ bắt nắng hơn.

– Hãy thêm vài giọt mật ong vào hợp chất tắm cho thân thể nếu da dẻ nữ giới bị khô, công thức này dưỡng ẩm cực tốt trong mùa đông hanh khô.

– Đối với lớp da mặt, chị em phụ nữ tuyệt đối không trực tiếp dùng cám gạo vì vậy rất dễ bị dị ứng, chỉ lấy nước cám gạo để làm sạch mặt thôi nhé!

– da sẽ dễ bắt nắng hơn sau khi tắm trắng cho nên chị em phụ nữ hãy che chắn thật kín mỗi khi ra ngoài và đừng quên dùng thêm kem tránh nắng hay viên uống chống nắng hàng ngày khi chăm sóc da.

May 11, 2018 at 09:44 o\clock

12 công dụng bảo vệ sức khỏe tuyệt vời

by: adivawhite   Keywords: chống, lão, hóa

12 tính năng đảm bảo sức khỏe ấn tượng của hạt óc chó: Gần đây rất nhiều nữ giới tìm từ khóa “hạt óc chó” do nghe nói mẫu hạt này có hiệu quả bảo đảm an toàn sức khỏe và làm đẹp làn da, da lão hóa rất hữu hiệu. Thật hư như thế nào, xin mới những phụ nữ cùng adiva.com.vn tìm hiểu nhé.

Sau nhiều cuộc nghiên cứu những nhà nghiên cứu đã phát hiện ra các lợi ích sức khỏe diệu kỳ của hạt óc chó và ví nó là vua của các loại. Có nhẽ ít người nào biế rằng trong thời kỳ cổ đại hạt óc chó đã được gọi là loại hạt của các vị thần.

Tên tiếng Anh của hạt óc chó là Walnuts hay quả hồ đào (Juglans regia L) – là 1 họ thực vật có hoa tổng quát các dòng cây thân gỗ trong bộ Dẻ (Fagales).

Ở các nước như Mỹ, Nga, Nhật hoặc Châu Âu thì hạt óc chó khá quen thuộc, nó được xem là 1 loại “siêu thực phẩm” vì tác dụng cực kỳ lớn của nó.

 

hạt óc chóHạt óc chó (ảnh: Internet)

Hạt óc chó được ví là “vua của những dòng hạt”, đặc biệt có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Không những có thế, mới đây hạt óc chó còn được cho thấy là có hiệu quả ngăn ngừa 1 số loại bệnh trong đó có ung thư.

So với các hạt khác thì hạt óc chó chứa gấp đôi chất chống oxy hóa, đồng thời cực kỳ có lợi cho sức khỏe do có chứa rất nhiều protein chất lượng tốt có thể thay thế cho thịt, dầu và khoáng chất, vitamin, axit béo omega-3, chất xơ, sữa…

Mời phái nữ theo dõi 1 số tác dụng tuyệt diệu mà hạt óc chó đem đến cho sức khỏe.

1. Biến đổi sức khỏe tim mạch

Người ta coi hạt óc chó là mẫu hạt cho sức khỏe quả tim. Hạt óc chó – các cuộc nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua đã chỉ ra – có vô kể ích lợi và tốt hơn bất cứ loại hạt nào trên trái đất đối với quả tim. Hạt óc chó có được điều này là do nó chứa nhiều axit béo Omega – ba, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Người ta biết đến axit béo Omega – ba là do hữu hiệu phòng chống cục máu đông, đây là nguyên nhân chính gây ra những cơn đau tim. Chất xơ phối hợp với axit béo Omega -3 cũng làm giảm chừng độ LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc Cholesterol xấu– 1 trong những nhân tố ảnh hưởng đến sức khỏe trái tim. Với một lượng axit béo omega3 thích hợp cũng có thể chữa được chứng loàn nhịp tim hoặc tim đập bất thường . Theo tuyên bố của bộ phận điều hành đồ ăn và Dược phẩm FDA, thực phẩm cho quả tim khỏe mạnh là hạt óc chó và để bảo vệ sức khỏe tim mạch nên bổ sung nó vào thực đơn ăn uống điều hòa.

hai. Củng cố động mạch

những chị em nên biết rằng hạt óc chó, ngoài tác dụng bảo đảm an toàn trái tim, còn có tác dụng rất lớn đối với những người mắc bệnh áp huyết cao và giúp lớp màng động mạch khỏe và đẹp hơn.

ba. Tốt cho chị em phụ nữ mang thai và em bé

1 trong những ích lợi đáng chú ý của hạt óc chó là nó có năng lực phòng ngừa những cơn buồn nôn khi mang thai của những bà bầu và kích thích tăng trưởng não bộ của thai nhi. Sử dụng hạt dinh dưỡng, đặc biệt là hạt óc chó khi mang thai sẽ giảm giảm 1/2 nguy cơ tiến triển bệnh dị ứng ở con nhỏ, theo khoa dinh dưỡng y tế công cộng tại Mỹ.

Hạt óc chó chứa nhóm vi ta min B, hiện diện như Folate, Riboflavin, Thiamin…đây là các dưỡng chất cần thiết cho nữ giới mang thai và thai nhi.

oc-cho-va-ba-bau

Hạt óc chó tốt cho phụ nữ mang thai và em bé (ảnh: Internet)

4. Giúp tăng khả năng làm cha

một nghiên cứu ở châu Âu đã cho thấy rằng nếu mỗi ngày ăn 75 gram hạt óc chó sẽ cải thiện sức khỏe của tinh trùng, tăng nhựa sống, cũng như cân bằng hình thái và khả năng chuyển di của tinh trùng. Dòng hạt duy nhất có chứa Alpha-Linolenic Acid, axit béo omega3 có nguồn gốc thực vật chính là hạt óc chó, thể dị bội giảm bớt nhờ hạt óc chó, đồng thời cung cấp thêm những dinh dưỡng quan trọng và quan trọng cho sức khỏe sinh sản của nam giới.

5. Giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tụy

những nghiên cứu của Khoa Sinh hóa và Vi sinh tại Trường Đại học Y Marshall ở Tây Virginia cho biết, có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú và làm chậm sự phát triển khối u với phương pháp ăn khoảng 6 – 16 hạt óc chó/ngày để được cung cấp chất chống oxy hóa và Phytosterols, axit béo omega 3.

Theo họ sự phát triển của tế bào ung thư sẽ bị ảnh hưởng nếu Beta-sitosterol (một phytosterol) kết hợp với Gama-tocopherol (vitamin E) . Nhiều nghiên cứu cũng đã cho thấy rằng có thể phòng chống và làm chậm phát triển bệnh ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tụy bằng phương pháp tiêu thụ thường xuyên hạt óc chó.

Banner collagen gold 2

6. Giảm nguy cơ tiểu đường

Mỗi tuần ăn khoảng 30g hạt óc chó trong khoảng ít nhất 1 năm, theo nghiên cứu tại Trường Y tế công cộng Harvard, sẽ giảm nguy cơ bệnh tiểu đường dòng 2 gần 30 % so với những người ko bao giờ ăn hoặc ít khi ăn những mẫu hạt.

Chuyên gia tấn sĩ David Katz khuyên người béo phì vốn có nguy cơ bệnh tiểu đường khá cao nên ăn hạt óc chó như 1 đồ ăn bổ dưỡng, vì nó góp phần giúp thân thể khỏe khoắn, chống lại được nhiều căn bệnh và thiết thực cho sức khỏe.

Bệnh tiểu đường mẫu 2 liên quan mấu chốt đến sự trao đổi chất insulin và kiểm soát lượng đường trong máu. Phụ nữ thường có chuyện sức khỏe liên quan và có nguy cơ về chuyện tim mạch nếu bạn là người bị bệnh tiểu đường loại 2. Chỉ cần tiêu thụ 28g hạt óc chó 2 lần 1 tuần thì nữ giới và đàn ông có thể giảm 24% tăng trưởng bệnh tiểu đường mẫu hai.

7. Hạn chế sỏi túi mật

các nhà khoa học đã nghiên cứu dữ liệu từ hơn 60.000 người bị bệnh có chế độ ăn kèm với quả óc chó và trải qua thời gian 10 năm khảo nghiệm họ thấy rằng sỏi túi mật bị giảm thiểu rất hiệu quả bởi hạt óc chó. Do đó phương pháp hiệu quả giúp bạn phòng tránh và chữa trị căn bệnh không mấy dễ chịu này chính là hạt óc chó. Trong thời gian liên tiếp 3 tháng, chỉ cần thêm vào khẩu phần ăn mỗi ngày vài trái óc chó là bạn sẽ thấy sự khác biệt đó.

8. Bảo đảm xương

Xương yếu dần theo tuổi tác, đó là thực tế mà ai cũng biết. Hiện tượng loãng xương xảy ra khi mật độ khoáng chất trong xương giảm xuống. Hạt óc chó sẽ giúp xương của bạn chắc khỏe cho đến tuổi cao nhờ dinh dưỡng phong phú có trong loại hạt này. Người dùng sẽ chẳng phải đối diện với hiện tượng giảm khoáng chất khiến xương bị yếu khi về già nếu thường xuyên ăn trái óc chó.

9. Đồ ăn uống của trí não

bạn nữ nên biết hạt óc chó vô cùng tối đối với trí óc. Trong hạt óc chó axit béo Omega- 3 giúp duy trì chất béo cấu trúc, theo những cuộc nghiên cứu thì loại chất này chiếm đến 60% bộ não. Giúp bộ óc hoạt động đúng mọi chức năng chính là mẫu chất béo cấu tạo này . Trung tâm xử lý của cơ thể là bộ não, não được bổ sung đầy đủ tinh chất sẽ giúp tăng cường trí nhớ. Nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và các vấn đề hành vi cũng nhờ nó mà thiếu hụt.

10. Liều thuốc tự nhiên giúp nhuận tràng

Nếu phụ nữ bị táo bón mãn tính thì hạt óc chó là cứu tinh. Hạt óc chó có hiệu quả như thuốc nhuận tràng nhờ hàm lượng chất xơ cao. Mọi người sẽ thấy ngay kết trái tuyệt vời của nó nếu mỗi ngày nhai vài hạt óc chó.

11. Cách ngủ ngon và sâu

thiếu ngủ là triệu chứng thường gặp ở người già, những người bị rối loạn vấn đề ngủ gặp khá nhiều phiền phức trong cuộc sống và bị tác động không nhỏ tới sức khỏe.

thiếu ngủ là vì thân thể sản xuất suy giảm Melatonin. Melatonin chính là chất chịu phận sự về chất lượng giấc ngủ trong cơ thể mỗi chúng ta.

oc-cho-cai-thien-giac-ngu-(2)

Hạt óc chó là nguồn cung cấp thêm Melatonin tự nhiên rất phong phú giúp phái nữ ngủ ngon (ảnh: Internet)

Hạt óc chó là nguồn tăng cường Melatonin thiên nhiên rất phong phú chính vì thế những người thường hay bị thiếu ngủ chỉ cần ăn hạt óc chó mỗi ngày để cải thiện hàm lượng Melatonin giúp dễ ngủ hơn.

12. Giảm cân và làm đẹp làn da

Trong hạt óc chó chứa nhiều protein, đây là mẫu protein thực vật nên cơ thể đơn giản tiếp thu, gây cảm thấy no, áp dụng trước bữa ăn sẽ giúp chị em phụ nữ giảm cân. Hàm lượng chất xơ cao có trong hạt óc chó cũng làm giảm lượng mỡ trong thân thể.

chất vi lượng E cùng với các chất oxy hóa của hạt óc chó thường được các phụ nữ tận dụng để làm đẹp với phương pháp giã nhỏ và kết hợp 1 số thành phần khác để bôi mặt.

những lưu ý khi ăn hạt óc chó

– Nên ăn cả vỏ lụa: Sau khi bóc lớp vỏ cứng sẽ tới lớp vỏ lụa dễ bong như vỏ lạc rang nhưng phái đẹp đừng thổi bay nó, bởi 90% chất chống oxy hóa có trong quả óc chó đều tập trung tại đây.

– Hạt óc chó giàu dinh dưỡng và chất béo nên rất nhanh hư vì thế khi dùng xong phải bỏ vào hộp kín để trong tủ lạnh là tốt nhất.

– dù rằng có rất nhiều ích lợi về sức khoẻ từ hạt óc chó, nhưng bất kể sản phẩm nào lạm dụng quá đều không tốt, nên cẩn trọng về tần suất tiêu thụ và số lượng bởi hạt óc chó có hàm lượng oxalat cao góp phần hình thành sỏi thận.

Vậy là các bạn đã biết 12 tính năng đảm bảo sức khỏe diệu kì của hạt óc chó rồi phải không. Hãy đưa hạt óc chó vào thực đơn của phụ nữ nhé. Như đã nói ở trên hạt óc chó có thể giúp phái đẹp đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa bằng do mẫu hạt này chứa nhiều chất chống oxy hóa cực tốt, cùng với các vi lượng C, E giữ gìn hồi phục da dẻ. Nhưng theo các chuyên gia thì các chị em phụ nữ phải kiên trì áp dụng mẫu hoạt này để nó phát huy tác dụng. Nếu những bạn nữ ko có thời gian để theo đuổi cách ngăn lão hóa da bằng hạt óc chó thì bạn có thể tìm đến những sản phẩm được kiểm nghiệm lâm sàng cũng như được Bộ Y tế chứng nhận để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da làn da, giúp bạn mau chóng sở hữu làn da đẹp không tì vết. &Ldquo;Dưỡng chất uống làm đẹp ADIVA GOLD” là 1 sản phẩm hiện đang được các bạn nữ tuổi khoảng tuổi 40 tin dùng vì đem đến hữu hiệu chống lão hóa cực cao.