En lille information - svøm du bare
Har lige været ude og svømme. Det er sjovt men ikke nemt. Der er mange måder man kan svømme, og det kræver øvelse.
Den svære er den her:
Butterfly er en svømmestil, og regnes for den teknisk sværeste stil og formodentlig også den mest krævende.
Navnet på svømmestilen (sommerfugl) kommer naturligt af armenes bevægelser når der svømmes, da begge arme følges ad i hele bevægelsen. Armene kastes frem samtidigt, henover vandoverfladen, og hænderne føres i vandet foran hovedet. Herefter trækkes armene ind under kroppen, hvorefter bevægelsen gentages. Benspark foregår når hænderne sættes i vandet, samt når armene trækkes tilbage, og sker ved at benene sparkes op og ned, og hele tiden er holdt samlet. Vejrtrækning foregår også når armene føres frem.
Info: Mangler du badeværelsesmøbler - det kunne være spabade eller dampkabiner. Så kan du finde det hos os. Hos os finder du dit spabad, og hvis du vil mere velværer, så er en massagestol også noget du kunne bruge. Skal der mere motion til, så er et løbebånd måske noget. Du finder alt til badeværelset, også brusekabiner og massive trægulve.
